食べ物/栄養 今日の昼ごはんと夜ご飯(11月22日) 今日の昼ごはんの弁当 カボチャの焼きとマイタケ、しめじ、椎茸をバター焼き、冷凍保存しておいた鶏肉 ゆで玉子とブロッコリーとひじき、カボチャとピーマン入りのシリシリ。 そして夜ご飯は昨日に引き続きおでん🍢 ... 2024.11.22 食べ物/栄養
食べ物/栄養 珍しくお弁当買いました 昨日の帰りが遅くなって、弁当を作る気になれなかったので。 まあ、おかずは正直言って料理ってほどでもなく、一つのナベ?フライパン?に材料入れて加熱放置だからどうってことない手間なんだけどね。 その後タッパーに詰めたり鍋や... 2024.09.20 食べ物/栄養